名称： whoop-morning
描述： 每日早晨获取 WHOOP 的恢复/睡眠/压力数据并发送建议。
元数据：
clawdbot:
config:
requiredEnv:
- WHOOP_CLIENT_ID
- WHOOP_CLIENT_SECRET
- WHOOP_REFRESH_TOKEN

whoop-morning

每日 WHOOP 晨间检查：
- 获取最新的 WHOOP 数据（恢复、睡眠、周期/压力）
- 生成一份简短的当日建议

设置

1) 创建 WHOOP OAuth 凭证

你已拥有：
- WHOOP_CLIENT_ID
- WHOOP_CLIENT_SECRET

请将它们存储在 ~/.clawdbot/.env 文件中。

2) 一次性授权（获取刷新令牌）

运行：

/home/claw/clawd/skills/whoop-morning/bin/whoop-auth --scopes offline read:recovery read:sleep read:cycles read:profile

脚本会打印一个授权 URL。
在浏览器中打开该 URL，完成授权，然后将返回的 code 粘贴回终端。

脚本会将其交换为令牌，并将 WHOOP_REFRESH_TOKEN=... 写入 ~/.clawdbot/.env 文件。

3) 运行晨间报告

/home/claw/clawd/skills/whoop-morning/bin/whoop-morning

自动化

建议：通过 Gateway cron 进行定时调度（每日早晨）。
cron 任务应运行 whoop-morning 并将其输出作为消息发送。

注意事项

• 本技能使用 WHOOP OAuth2：
• 授权 URL：https://api.prod.whoop.com/oauth/oauth2/auth
• 令牌 URL：https://api.prod.whoop.com/oauth/oauth2/token
• WHOOP 会轮换刷新令牌；请避免并行运行多个刷新操作。
• API 可用性和字段可能发生变化；如果令牌刷新时 WHOOP 返回 401/400 错误，请重新运行 whoop-auth。