名称: macbook-optimizer
描述: 完整的 MacBook 优化套件:监控、故障排除、清理和性能调优。适用于所有 Mac(Intel 和 Apple Silicon)。无需额外工具。
主页: https://github.com/T4btc/macbook-optimizer
元数据:
{
"openclaw":
{
"emoji": "💻",
"os": ["darwin"],
"requires": { "bins": ["system_profiler", "top", "ps", "df", "du"] },
},
}
完整的 MacBook 健康与性能套件 - 无需安装
这是一个全面、用户友好的技能,用于监控、优化和排查 MacBook 性能问题。它使用 macOS 内置工具,适用于所有 Mac(Intel 和 Apple Silicon)。与专业工具不同,它提供可操作的建议和自动化修复方案。
✅ 无需安装 - 使用 macOS 内置工具
✅ 全平台兼容 - Intel 和 Apple Silicon
✅ 可操作建议 - 不仅是数据,更是解决方案
✅ 自动化修复 - 可自动清理和优化
✅ 用户友好 - 使用通俗语言,而非技术术语
✅ 完整套件 - 监控 + 故障排除 + 优化
✅ 图形界面优先 - 为非技术用户自动打开可视化工具
✅ 可视化报告 - 使用图表和表情符号指示器,易于理解
powermetrics)、负载平均值、进程细分完整系统检查(带图形界面):
运行一次完整的系统健康检查,以可视化方式显示结果,并修复所有问题
性能优化(图形界面模式):
我的 MacBook 运行缓慢。打开“活动监视器”并显示正在占用资源的项目
过热问题:
我的 MacBook 过热。在“活动监视器”中显示发热量大的进程
磁盘清理(可视化):
以可视化方式显示我的磁盘使用情况,并自动清理
内存问题(图形界面):
我的 Mac 内存占用过高。打开“活动监视器”并高亮显示内存占用大户
电池健康(可视化):
在“系统设置”中显示我的电池健康状况,并优化电源设置
启动项优化:
是什么拖慢了我的 Mac 启动速度?在“系统设置”中显示登录项
查找大文件(可视化):
查找所有大于 1GB 的文件,在“访达”中显示它们,并建议我可以删除的内容
图形界面优先请求:
在“活动监视器”中显示所有信息
打开“系统设置”中的电池设置
以可视化方式显示磁盘使用情况
助手智能地使用以下 macOS 工具:
系统信息:
- system_profiler - 完整的硬件/软件信息
- sysctl - 系统参数和内核设置
- sw_vers - macOS 版本信息
进程监控:
- top / htop - 实时进程监控
- ps - 进程状态和详细信息
- lsof - 列出打开的文件和网络连接
- launchctl list - 后台服务和守护进程
资源监控:
- vm_stat - 虚拟内存统计
- iostat - 磁盘 I/O 统计
- netstat / lsof -i - 网络连接
- powermetrics - CPU/GPU 功耗和温度(Apple Silicon)
- pmset -g therm - 热状态(Intel Mac)
磁盘管理:
- df - 磁盘空间使用情况
- du - 目录大小分析
- find - 定位大文件
- mdutil - Spotlight 索引管理
电源与电池:
- pmset - 电源管理设置
- ioreg - I/O 注册表(电池信息)
- system_profiler SPPowerDataType - 电池详细信息
清理:
- rm - 安全文件删除(需确认)
- purge - 内存清理
- 缓存位置:~/Library/Caches、/Library/Caches、/var/folders
图形界面工具(可视化界面):
- open -a "Activity Monitor" - 启动“活动监视器”(CPU、内存、能耗、磁盘、网络)
- open -a "System Settings" - 打开“系统设置”(所有系统偏好设置)
- open -a "System Settings" && open "x-apple.systempreferences:com.apple.preference.battery" - 电池设置
- open -a "System Settings" && open "x-apple.systempreferences:com.apple.preference.storage" - 存储管理
- open -a "System Settings" && open "x-apple.systempreferences:com.apple.LoginItems-Settings.extension" - 登录项
- open -a "Finder" - 打开“访达”进行文件浏览
- open ~/Library/Caches - 在“访达”中打开缓存文件夹
- open ~/Downloads - 打开“下载”文件夹
- open "x-apple.systempreferences:com.apple.preference.security?Privacy_AllFiles" - 隐私设置
- open "x-apple.systempreferences:com.apple.preference.security?Privacy_Accessibility" - 辅助功能权限
可视化报告:
- 生成带图表的 HTML 报告(CPU、内存、磁盘使用情况随时间变化)
- 创建带表情符号指示器的可视化摘要(🟢 良好、🟡 警告、🔴 严重)
- 根据发现的问题自动打开相关的“系统设置”面板
对于偏好可视化界面的用户,助手可以:
图形界面工作流示例:
1. 用户:“我的 Mac 很慢”
2. 助手打开“活动监视器” → 高亮显示 CPU/内存占用大户
3. 助手打开“系统设置” → 显示相关的优化设置
4. 助手提供带有表情符号状态指示器的可视化摘要
助手可以:
- ✅ 自动清理 安全的缓存和临时文件(需用户确认)
- ✅ 基于系统分析提供优化建议
- ✅ 为常见问题提供分步修复方案(附带图形界面导航)
- ✅ 在请求时持续监控(通过 cron 作业)
- ✅ 生成可视化报告,包含图表和可操作建议
- ✅ 在显示系统信息时自动打开图形界面工具
htop 用于更美观的进程视图(brew install htop)mactop 用于 Apple Silicon 的详细指标(brew install mactop)当用户请求可视化信息或提及自己非技术背景时:
图形界面导航命令:
- CPU 问题 → 打开“活动监视器”,按 CPU 排序
- 内存问题 → 打开“活动监视器”,按内存排序
- 电池 → 打开“系统设置” → 电池
- 存储 → 打开“系统设置” → 通用 → 存储
- 登录项 → 打开“系统设置” → 通用 → 登录项
- 大文件 → 打开“访达”,导航至位置,按大小排序
| 功能 | macbook-optimizer | mactop |
|---|---|---|
| 需要安装 | ❌ 否 | ✅ 是(通过 brew) |
| 支持 Intel Mac | ✅ 是 | ❌ 否(仅限 Apple Silicon) |
| 可操作建议 | ✅ 是 | ❌ 否(仅提供指标) |
| 自动清理 | ✅ 是 | ❌ 否 |
| 故障排除 | ✅ 是 | ❌ 否 |
| 用户友好 | ✅ 是 | ⚠️ 技术性强 |
| 完整套件 | ✅ 是 | ⚠️ 仅限监控 |
| 图形界面优先体验 | ✅ 是 | ❌ 仅限命令行 |
| 可视化报告 | ✅ 是 | ❌ 仅限文本 |